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Quelles plantes choisir pour un jardin au naturel ?
ancolie eqroy Optez pour des vivaces et des annuelles ou bisannuelles, mais pas n’importe lesquelles : celles qui ont une allure plutôt bohème et une grande facilité de culture puisqu’elles poussent...
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Hommage à un martyr
C’était le vendredi 29 juillet, jour de la Sainte-Marthe, et environ 200 personnes ont suivi la messe célébrée par l’abbé Jean-Pierre Crétois. Une messe pour l’abbé Hamel, martyr, mais aussi pour...
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Izak a retrouvé son doudou
Tout a commencé par un message sur Facebook, posté par Christian Cagnoli, le mercredi 20 juillet. L’homme avait, la veille, trouvé un doudou sur la route Saint-Paterne/Courteille, non loin de chez lui....
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JO 2016 : une Alençonnaise sur les pistes de Rio
Agnès Raharolahy, habituée du relais, a couru le 400 m en 52''43 cette année. - Il s’en est fallu de peu pour que la ville d’Alençon ne se retrouve jamais sur la carte d’identité d’Agnès Raharolahy....
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Trois astuces pour choisir son déo
déto©Arizanko 1- Eviter les anti-transpirants Les déodorants se divisent en deux grandes catégories. D’un côté, les anti-transpirants dont la fonction est, comme leur nom l’indique, de bloquer le...
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Brèves Santé 31
vélo©Anghifoto Fotolia ►Pour perdre du poids, faites du vélo Etre en pleine forme passe par une activité physique régulière et une alimentation équilibrée. Pour perdre du poids, il semblerait que...
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Alençon Plage : le programme de la semaine
Après le tournoi de Beach Soccer la semaine passée, Alençon Plage accueille notamment du Beach Rugby et du Beach-Volley cette semaine. Le soleil a fait son retour au-dessus d’Alençon. Les nombreuses...
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Une femme décède après une collision avec un camion
Après le choc avec la voiture, le camion s'est encastré dans le mur d'un jardin. - Un camion circulant dans le sens Sées-Alençon s’est déporté sur sa gauche en prenant un virage. En face, la voiture...
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Maladie de Lyme : Jules poursuit son traitement aux USA
Grâce à un premier traitement, Jules a pu profiter de l'été sans ses douleurs habituelles. - Jules Dubois, âgé de 8 ans, reçoit un traitement spécifique dans la clinique américaine de Red Hook, dans...
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Tour de France : « Une aventure à vivre » mais frustrante pour le policier
Philippe Ledemé a notamment croisé la route de Laurent Brochard, champion du monde 1997, mais aussi de Richard Virenque ou Raymond Poulidor. - Il s’attendait à « vivre une très belle aventure ». Mais...
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Le sport, ses collabos et ses victimes
Le professeur des écoles à Alençon jette un regard critique sur le monde du sport Toujours en guerre contre le sport-business ? « Oui. Les récentes affaires de corruption montrent la vraie nature de ce...
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Ice Bucket Challenge : quand un jeu fait avancer la science
Kark Lugmayer ►Pour une fois qu’un challenge lancé sur internet a un réel intérêt. Il y a quelques années, un pari viral envahissait le web partant des réseaux sociaux. On y voyait des personnes qui...
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US Alençon : le double jeu des frères El Hamdaoui
Après avoir évolué dans plusieurs, Karim et Hakim font leur retour dans leur « club de cœur ». - On dit souvent des jumeaux qu’ils ont un comportement fusionnel. Karim et Hakim El Hamdaoui ne dérogent...
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Georges Lacombe, mort il y a 100 ans
S’il revenait voir Ecouves, Georges Lacombe aurait du mal à reconnaître « sa » forêt. Bien entendu, les rochers (du Vignage et du Roc d’amour) sont toujours au même endroit et avec la même forme, la...
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Les règles de circulation sur autoroute
autoroute1@Tsach En juillet et août, le trafic moyen journalier des véhicules légers sur autoroute augmentent de près de 40 % et celui des caravanes est multiplié par quatre. Une telle affluence...
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Bien dormir quand il fait chaud
Femme Daylight ►Vous n’en finissez pas de tourner dans votre lit ?Vous avez trop chaud ? Rien à faire, le sommeil ne vient pas. Un seul coupable : la chaleur qui vous empêche de trouver le sommeil et...
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Délicieux cakes : 3 recettes
cake courgettes chèvres©Philippe Dufour Cake aux courgettes et au chèvre Pour 4 personnes : 2 petites courgettes, 2 branches de thym, 2 tomates confites, 3 cl d’huile d’olive, 150 g de fromage de...
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US Alençon : victoire contre Mayenne en amical
Hakim El Hamdaoui (n°9) et Souleymane Diarra (de face) sont les deux buteurs alençonnais. La campagne des matchs amicaux de l’US Alençon a pris fin sur une nouvelle victoire. Opposés au FC Mayenne, les...
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Patron mais aussi gendarme de terrain
Depuis le lundi 1er août, ce Poitevin dirige la Gendarmerie de l’Orne après avoir exercé des fonctions en milieux très variés : métropole lyonnaise, Corse, montagne alpine… Qui est-il ? Un homme...
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Alençon plage : le programme de la semaine
Petits et grands pourront profiter d'un beau soleil en début de semaine. Il va faire beau et chaud, selon Météo France en ce début de semaine. De quoi profiter du sable fin d’Alençon plage au parc...
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